Клиническая
диета доктора
Ковалькова

Эффективна, практична, удобна!

Диета очень эффективна!
Можно сказать, что это самая эффективная диета на сегодняшний день во всем мире!
Уход лишнего жира составляет от 300 граммов до 1 килограмма в день!
Мало того – эта диета еще и очень удобна и безопасна!  

Вся диета строится на 3-х базовых комплексах:

иконка 1 обследование
иконка 2 диета
+
иконка 3 фитомуцил

Но поскольку эта диета не только максимально удобна, и очень эффективна, но она так же достаточно опасна, особенно для тех, кто уже имеет в анамнезе явные или скрытые патологии и заболевания! «Где слабо там и рвется». Опасна она для тех, кто приступает к ней без предварительной диагностики, обследования организма.


Периодически сдавать определенные анализы, и проходить обследование для каждого из нас просто необходимо, и не важно для диеты это делается или для жизни, что бы не услышать потом сокровенную фразу: «Где же вы раньше были»!
Во времена моей юности это называлось «Диспансеризация» потому что гораздо легче предотвратить заболевание на ранней стадии, чем бороться уже с запущенной хронической формой серьезных заболеваний! Сейчас это кроме как пародией и фарсом не назовешь! Теперь каждый отвечает сам за свое здоровье. Надежды на Государство … ну вы сами понимаете…


Поэтому что бы не получить обострение уже имеющихся у вас, и возможно протекающих скрытно заболеваний, вам необходимо сдать следующие анализы и пройти необходимые исследования.

separator line

ДИАГНОСТИКА

женская:
Показатели этого анализа дают нам представление о любых даже еще скрытых изменениях, происходящих организме.
На этой диете особенно необходимо контролировать данный показатель, так как отклонения в нем являются сигналом врачу, что в организме уже развивается какая-то скрытая патология, что само по себе является противопоказанием для прохождения любой диеты. Исследование поможет исключить скрытые заболевания крови, инфекционные и воспалительные заболевания. Покажет достаточно ли в организме белка, альбуминов и глобулинов.
Показатель работы мочевыделительной системы, позволяющий выявить главные отклонения в функционировании почек: различные скрытые инфекции, камни в почках и мочевых путях, и даже диабет и некоторые болезни печени. На этой диете необходимо убедиться в слаженной идеальной работе почек, так как основная нагрузка будет приходиться именно на них. Сколько больных умирают на самостоятельно проводимых диетах именно при почечной недостаточности. Вы наверное об этом уже не раз слышали?! Нарушения в этом анализе свидетельствуют о неспособности системы выводить конечные продукты распада жиров, что в любой момент может привести к критической точке и почечной недостаточности.
Нам важно убедиться в отсутствии нарушений углеводного обмена! Оценка этих показателей позволяет выявить даже скрытые формы сахарного диабета и состояния, предшествующие его развитию. Только врач может интерпретировать результат данной диагностики, назначить соответствующую терапию, и принять решение о возможности проходить диету на фоне этой терапии.
Прохождение «Клинической диеты», при данной патологии без предварительной консультации с врачом, может привести к угрожающим жизни состояниям (гипогликемическая кома) и потребовать экстренного госпитализирования.
Эти показатели позволяют оценить индивидуальные риски развития атеросклероза, ИБС, отражает активность работы печени, как основного органа выведения продуктов полураспада жиров, особенно на фоне обычно уже имеющегося у полных людей жирового гепатоза печени.
Показатель определяет функциональность самой печеночной клетки, как основного механизма фильтрации.
Любые отклонения являются показанием для назначения препаратов, имеющих гепатопротекторное, холестатическое и антиокисдантное действие на организм.
Объективные данные и своевременная медикаментозная поддержка печени во время прохождения любой диеты на фоне уже имеющегося жирового гепатоза (стеатоза), дадут возможность предотвращения развития грозного почти неизлечимого заболевания - цирроза печени.
Позволяет определить равновесие процессов образования мочевой кислоты и её выведения почками. Позволяют объективно оценить, выделительную способность почек, выявить наличие скрытых патологий почек. На этой диете выделительная способность печени и почек является наиболее слабым «звеном», поэтому необходимо контролировать данный показатель, так как отклонения параметра требуют незамедлительного медикаментозного вмешательства, что бы потом избежать длительного пожизненного лечения.
Так же один из анализов позволяющих оценить функциональные возможности почек - клубочковой фильтрации. На этой диете необходимо контролировать данный показатель, так как в рацион вводится сывороточный протеин, и важно понимать, не нарушит или не усилит ли данная добавка уже существующую проблему с почками.
Выраженная недостаточность железа, или субклиническое состояние его дефицита, неизвестное пациенту, применившему «Клиническую диету» без согласования с врачом, будет резко снижать результативность диеты. Так же будет неэффективный мышечный ответ на любую физическую нагрузку. При специфичности Клинической диеты, данный показатель является знаковым для решения вопроса о применении или запрете диеты!
Витамин D принимает непосредственное участие в кальциевом обмене, отражает риски развития ряда онкологических заболеваний, рассеянного склероза, сердечно-сосудистых заболеваний. Его острый дефицит может являться одной из причин избыточного веса и ожирения, инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа. На этой диете необходимо контролировать этот показатель, так как только выровнив значения витамина D можно получить максимальную отдачу при прохождении «Клинической диеты» и дальнейшего закрепления результата.
Все органы и системы организма имеют рецепторы к гормонам щитовидной железы, при нарушении их выработки снижение веса практически невозможно. На этой диете необходимо контролировать данный показатель, так как малейшее изменение гормонального фона щитовидной железы может полностью жестко остановить падение веса на любой диете, а что касается «Клинической диеты – она при наличии данной патологии может привести к стойкому гипотиреозу нуждающемуся потом уже в пожизненном лечении.
мужская:
Показатели этого анализа дают нам представление о любых даже еще скрытых изменениях, происходящих организме.
На этой диете особенно необходимо контролировать данный показатель, так как отклонения в нем являются сигналом врачу, что в организме уже развивается какая-то скрытая патология, что само по себе является противопоказанием для прохождения любой диеты. Исследование поможет исключить скрытые заболевания крови, инфекционные и воспалительные заболевания. Покажет достаточно ли в организме белка, альбуминов и глобулинов.
Показатель работы мочевыделительной системы, позволяющий выявить главные отклонения в функционировании почек: различные скрытые инфекции, камни в почках и мочевых путях, и даже диабет и некоторые болезни печени. На этой диете необходимо убедиться в слаженной идеальной работе почек, так как основная нагрузка будет приходиться именно на них. Сколько больных умирают на самостоятельно проводимых диетах именно при почечной недостаточности. Вы наверное об этом уже не раз слышали?! Нарушения в этом анализе свидетельствуют о неспособности системы выводить конечные продукты распада жиров, что в любой момент может привести к критической точке и почечной недостаточности.
Нам важно убедиться в отсутствии нарушений углеводного обмена! Оценка этих показателей позволяет выявить даже скрытые формы сахарного диабета и состояния, предшествующие его развитию. Только врач может интерпретировать результат данной диагностики, назначить соответствующую терапию, и принять решение о возможности проходить диету на фоне этой терапии.
Прохождение «Клинической диеты», при данной патологии без предварительной консультации с врачом, может привести к угрожающим жизни состояниям (гипогликемическая кома) и потребовать экстренного госпитализирования.
Эти показатели позволяют оценить индивидуальные риски развития атеросклероза, ИБС, отражает активность работы печени, как основного органа выведения продуктов полураспада жиров, особенно на фоне обычно уже имеющегося у полных людей жирового гепатоза печени.
Показатель определяет функциональность самой печеночной клетки, как основного механизма фильтрации.
Любые отклонения являются показанием для назначения препаратов, имеющих гепатопротекторное, холестатическое и антиокисдантное действие на организм.
Объективные данные и своевременная медикаментозная поддержка печени во время прохождения любой диеты на фоне уже имеющегося жирового гепатоза (стеатоза), дадут возможность предотвращения развития грозного почти неизлечимого заболевания - цирроза печени.
Позволяет определить равновесие процессов образования мочевой кислоты и её выведения почками. Позволяют объективно оценить, выделительную способность почек, выявить наличие скрытых патологий почек. На этой диете выделительная способность печени и почек является наиболее слабым «звеном», поэтому необходимо контролировать данный показатель, так как отклонения параметра требуют незамедлительного медикаментозного вмешательства, что бы потом избежать длительного пожизненного лечения.
Так же один из анализов позволяющих оценить функциональные возможности почек - клубочковой фильтрации. На этой диете необходимо контролировать данный показатель, так как в рацион вводится сывороточный протеин, и важно понимать, не нарушит или не усилит ли данная добавка уже существующую проблему с почками.
Для нормальной работы мужского организма необходим тестостерон. Под его действием возникают половые признаки, происходит образование сперматозоидов. Его достаточный уровень в крови поддерживает оптимальное состояние обмена веществ, влияет на поведение и процессы мышления.
Для оценки гормонального статуса исследуют содержание общего тестостерона и секс-связывающего глобулина (ССГ) в плазме. На их основании рассчитывают индекс свободного гормона (ИСА) и количество его активной фракции. Нормы для каждого из показателей зависят от возраста.
Витамин D принимает непосредственное участие в кальциевом обмене, отражает риски развития ряда онкологических заболеваний, рассеянного склероза, сердечно-сосудистых заболеваний. Его острый дефицит может являться одной из причин избыточного веса и ожирения, инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа. На этой диете необходимо контролировать этот показатель, так как только выровнив значения витамина D можно получить максимальную отдачу при прохождении «Клинической диеты» и дальнейшего закрепления результата.
Все органы и системы организма имеют рецепторы к гормонам щитовидной железы, при нарушении их выработки снижение веса практически невозможно. На этой диете необходимо контролировать данный показатель, так как малейшее изменение гормонального фона щитовидной железы может полностью жестко остановить падение веса на любой диете, а что касается «Клинической диеты – она при наличии данной патологии может привести к стойкому гипотиреозу нуждающемуся потом уже в пожизненном лечении.
dr Kovalkov white bg 1

Обследования:

УЗИ органов брюшной полости, почек, мочеточников, щитовидной железы, органы малого таза.
На этой диете необходимо комплексное УЗИ обследование органов малого таза с целью исключения развития онкологии, анатомо-физиологических отклонений и нарушений желчного пузыря, его содержимого, оттока желчи, расположения холедоха, поджелудочной железы, почек, надпочечников и щитовидной железы. Только такое завершающее исследование позволяет сделать анализ организма полным и всесторонним. Подробнее...

Что-бы подобрать оптимальные физические нагрузки.

Прежде всего дает нам представление о удельном основном обмене и возможной задержки воды в организме. Подробнее...

Общая стоимость:

bolnica 2

БЫСТРО И ПРОСТО...

bolnica

ИЛИ ДОЛГО И НУДНО...

Для всех очевидно, что гораздо быстрее и удобнее пройти все обследования, сдать анализы и получить заключение врача в одном месте. Так как Государственная медицина не даст вам не только бесплатно провести УЗИ исследование, но даже сдать необходимые анализы. На все требуется обоснование и причина. Затем вам придется, где то искать врача, который бы предварительно изучив эту диету и комплекс ваших обследований, дал вам свое заключение – разрешение на прохождение этой «Клинической диеты доктора Ковалькова».
Вы все еще реально думаете, что большинству врачей есть до вас дело, вместе с вашими диетами? Поэтому мы готовы предоставить вам такую возможность в нашей клинике. Все и сразу! По обычным ценам платных лабораторий в Москве. Можете сравнить сами.


НО ЕСТЬ ОДНО УСЛОВИЕ - МЫ РАБОТАЕМ ТОЛЬКО В КОМПЛЕКСЕ!

АНАЛИЗЫ

У нас вы сдаете анализы

ОБСЛЕДОВАНИЕ

У нас вы проходите обследование

КОНСУЛЬТАЦИЯ

У нас вы получаете консультацию врача

ПРЕПАРАТЫ

У нас вы приобретаете препараты

Клиническая диета доктора Ковалькова

Для начала немного законодательства. В данный момент на эту диету оформляются авторские права, что бы ни один врач, и ни один центр, не смог предложить ее вам за деньги! Я хочу, что бы этой диетой мог воспользоваться свободно любой из вас! Что бы ее не продавали вам, различные недобросовестные и алчные «Instagram-врачи» и не устраивали на ней платные марафоны.

НИКТО НЕ ДОЛЖЕН ЗАРАБАТЫВАТЬ НА НЕЙ ДЕНЬГИ!
dr Kovalkov white 3 bg

ЭТА ДИЕТА НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНА И КОМФОРТА ИЗ ВСЕХ СУЩЕСТВУЮЩИХ СЕЙЧАС ДИЕТ!

Но насколько она эффективна, настолько же она и опасна для здоровья человека, который уже изначально имеет некоторые скрытые или явные нарушения в организме. Поэтому прежде чем приступать к этой диете, необходимо обязательно сдать определенные анализы, пройти необходимые обследования и получить разрешение врача! Вы можете даже не знать о той патологии, которая развивается внутри вас!

Я официально заявляю, что этим предупреждением снимаю с себя всякую ответственность в любом нарушении, ухудшении вашего здоровья и официально вас об этом предупреждаю! Применяя эту диету не пройдя предварительно соответствующие обследования и не получив разрешение ЛЮБОГО врача вы сознательно рискуете своим здоровьем и даже жизнью!

ТЕПЕРЬ НЕПОСРЕДСТВЕННО О САМОЙ ДИЕТЕ.

Эта диета позволяет избавляться от 300 граммов до 1 килограмма лишнего веса ежедневно. Не буду лукавить, в эти цифры входит и избыточная жидкость, которую вы в себе носите. Но факт остается фактом, и вы сможете, тут же в этом убедится. Главное что не страдает мышечная масса и внутренние органы (если они до этого не были уже повреждены). «Где слабо там и рвется»! Для женщин эту диету следует начинать в фазу эстрогенов – первый «чистый» день после менструального цикла.

Рацион дня

Если на биоимпедансном обследовании (измерении состава тела) у вас обнаружится избыточное количество воды в организме (более двух литров) то прежде всего надо будет выгнать из организма эту воду, так как жиры распадаются с образованием углекислого газа и воды. Излишняя вода в организме не только будет тормозить распад жиров, но так же будет уплотнять жировую ткань, препятствуя полноценному кровоснабжению и уходу жирных кислот из жировых клеток в кровь.
Воду в нашем организме за исключением патологии почек (которое мы исключаем на обследовании) удерживает соль, алкоголь, и белок казеин.
Поэтому для тех, у кого происходит задержка воды, в первые три дня употребляем исключительно рис с курагой (без соли) и пьем много (до двух литров в сутки) воды. Берем один полный стакан риса сорта «Басмати» и развариваем его, что бы получилась целая кастрюлька риса. Соль не добавляем. Можно добавить куркуму и перец на кончике ножа.
Берем стакан кураги, мелко ее режем до размера изюма и смешиваем с рисом. В результате у вас получилась кастрюлька риса с курагой. Едим этот рис два – три дня обильно запивая водой. Больше ничего! Затем приступаем к основному этапу.

rice basmati with apricot

Основной этап

Утром встаете и сразу же выпиваете, стакан теплой воды, который предусмотрительно стоит на тумбочке у вашей кровати. Общее количество потребляемой воды в сутки должно составлять примерно полтора литра. В моменты, когда вы не занимаетесь спортом, можете употреблять газированную воду. Во время спортивных занятий - только воду без газа! Используется чистая питьевая вода без сахара, подсластителей и ароматизаторов.
После этого можете (по желанию) выпить чашечку кофе со сливками или молоком (общий объем до 100 гр.) или чашку любого чая. Все это опять же разумеется без сахара.

Прием препарата

При появлении первого желания есть, (запального голода) выпиваете смесь одного пакета «Фитомуцил Слим Смарт» с одной столовой ложкой любого «изолята протеина». Вся эта смесь разводится в 200 граммах не газированной обычной воды и быстро выпивается. Удобнее всего воспользоваться шейкером. Голод сразу же проходит, и вы занимаетесь привычными делами.
В течение дня при следующем появлении голода вы можете принять в общей сложности от трех, до четырех таких порций «Фитомуцила» и «изолята протеина».
Если в результате предварительного обследования у вас вдруг выявится нарушение углеводного обмена или пред-диабет то вам по рекомендации врача в течение дня, равномерно, можно, и нужно будет съесть два крупных яблока (решает врач).
Последний прием «Фитомуцила с изолятом» примерно в 18.00.
Это все ваше питание до самого вечера! Не забывайте равномерно пить воду.
Голода быть не должно!

fitomucil preparat

Полноценный ужин

С восьми до десяти часов вечера у вас будет полноценный ужин, включающий в себя: Салат любые свежие овощи и травы, зелень, - растущие над землей, с одной столовой ложкой нерафинированного оливкового масла. В этот салат можно добавлять любые специи по вкусу. Нельзя добавлять любой уксус. Белковое блюдо, - мясо любых сортов, (с обрезанием видимого жира). Говядина, свинина, баранина, птица (курица, индейка). Мясные и куриные блюда до 160 граммов готового продукта. Или любая рыба или море-продукты (до 180 граммов готового продукта). Любой белковый продукт (на ваш вкус) может быть зажарен с минимальным количеством любого масла на сковороде. При этом надлежит мазать маслом не сковородку, а сам продукт. Белковый продукт может быть так же отварен, приготовлен на открытом огне (гриль, шашлык, стейк). Или запечен, например - в духовом шкафу с любыми специями. Бонусом к такому вечернему ужину может (по желанию) послужить бокал (100 граммов) любого сухого красного вина. Любое другое спиртное на этой диете категорический запрещено! Особенно пиво! Ложиться спать надлежит не позднее 23.00 что бы утром встав на весы порадоваться полученному результату!

Спортивные нагрузки

На этой диете противопоказаны серьезные спортивные нагрузки! Например нагрузки на тренажерах в спортзале, или со свободными весами. Для них не достаточно питания.

Все нагрузки и их интенсивность определяет только врач по результатам ваших анализов и ЭКГ обследования!!!

Если у врача нет возражений, то оптимальным видом физической нагрузки будет занятия ходьбой (беговая дорожка, или ходьба по улице), или велотренажер, по следующей схеме:
Две минуты вы работаете в максимальном темпе, что бы только не переходить на бег.
Параметры для беговой дорожки – угол подъема 1 скорость 6.8.
После этого, не останавливая дорожку, встаете на ее бортики и минуту отдыхаете. Затем снова две минуты быстрой ходьбы (дышите открытым ртом) и минута отдыха.

fiz nagruzki

Всего таких семь циклов!
Вся нагрузка занимает ровно 21 минуту!
Это очень удобно тем, кто утром спешит на работу. Физическую нагрузку выполняют через полчаса после приема чашки кофе или чая.
Такую физическую нагрузку не обязательно проводить каждый день. Она обязательна всего лишь три раза в неделю на ваше усмотрение.
Первый прием «фитомуцила» с «изолятом протеина», можно провести не раньше (можно позже по ощущениям голода), того момента как вы перестанете потеть после нагрузки. Тело при этом должно быть сухим.

Видео про диету

Диета доктора
Ковалькова:

  • ЭФФЕКТИВНА
  • ПРАКТИЧНА
  • УДОБНА
divider wave 3

Результат диеты за 1.5 месяца

До диеты

До диеты

6 неделя диеты

6 неделя диеты

Первые 10 обратившихся пациентов получат скидку до 10 %

(про скидку уточняйте у администраторов клиники).

На все интересующие вас вопросы по диете мы готовы ответить по телефону:

фитомуцил доктор Ковальков